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1日10分すごくかんたんな体操で寝たきりにならない体になる!

石井直方著. -- アスコム, 2012. -- (健康プレミアムシリーズ). <BB00210093>
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1日10分すごくかんたんな体操で寝たきりにならない体になる!

石井直方著. -- アスコム, 2012. -- (健康プレミアムシリーズ). <BB00210093>
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No. 巻号 所蔵館 配置場所 請求記号 資料ID 状態 返却予定日 予約
0001 図書館 書庫6層 780.7||I 004089405 書架 0件
No. 0001
巻号
所蔵館 図書館
配置場所 書庫6層
請求記号 780.7||I
資料ID 004089405
状態 書架
返却予定日
予約 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 1日10分すごくかんたんな体操で寝たきりにならない体になる! / 石井直方著
1ニチ 10プン スゴク カンタン ナ タイソウ デ ネタキリ ニ ナラナイ カラダ ニ ナル
出版・頒布事項 東京 : アスコム , 2012.10
形態事項 173p ; 18cm
巻号情報
ISBN 9784776207504
書誌構造リンク 健康プレミアムシリーズ||ケンコウ プレミアム シリーズ <BB00210638>//a
その他の標題 原タイトル:「1日10分で体が若返る」ゆっくりトレーニング
1ニチ 10プン デ カラダ ガ ワカガエル ユックリ トレーニング
注記 『「1日10分で体が若返る」ゆっくりトレーニング』(2010年刊)を大幅に加筆修正、改題したもの
学情ID BB10600810
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 石井, 直方(1955-)||イシイ, ナオカタ <AU00006631>
分類標目 スポーツ．体育 NDC8:780.7
分類標目 スポーツ．体育 NDC9:780.7
件名標目等 筋力トレーニング||キンリョクトレーニング
件名標目等 アンチエイジング||アンチエイジング
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